I en aktiv hverdag har jeg lett for å glemme å ta en pust i bakken og være med meg selv, noe jeg tror vi alle har et behov for. Det er godt og nærende å være med seg selv i rolige bevegelser og hvile, så vel som fysisk krevende trening, som Yoga kan gi, samtidig er det kanskje lettere å sette av tid til å trene på treningsstudio. Fra august 2023 har jeg skal begynne å undervise yoga i små grupper ettermiddag/kveld på Tangen helseklinikk på Nesodden. Gruppene skal være på 2 til 4 deltakere.
